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你有“不良嗜好”吗?

子睿托福说 2019-05-30 22:38:14

哪怕是所谓的不良嗜好,只要能把它设立成对你现在做的事情有利的情况,都可以拿来用做建立机制。

听力的坚持性回报


坚持基本是我们从小被灌输的好思想,尽管我们可能很少在一些事情上选择性的坚持。


坚持一般分成两种:主动坚持;被动坚持。


被动坚持很常见,比如你从小就需要每天起床,上学,尽管那个时候你并不知道上学的意义是什么。


自己主动坚持的事情一般不多,但是也在特殊情况下常见。比如谈恋爱的时候,你总是不由自主地坚持着和他(她)说晚安,甚至坚持了很长时间这么做,逐渐形成习惯。


主动坚持在某些事情上,甚至不需要你花时间,花精力,且你非常愿意做。


比如:吸毒,抽烟,喝酒,打游戏。


为什么上述类型的坚持跟听力的坚持比起来就那么容易完成甚至是超额完成?


因为你在坚持的过程中,是伴随着快感的,而那种快感带来的舒适,甚至不需要你刻意地坚持,你自己就回去做,最后演变成和吃饭,睡觉一样的事情。


学习对于大部分人来说,终归是痛苦的,特别是让人难受的听力学习。


很多时候,我给同学的复习计划,大多的同学是做不完的,因为坚持下来很痛苦。


电影《那些年我们追过的女孩》里有一段台词,是我在托福的第一年看到的,像被雷一样击中两次。


第一次是柯景腾自问自地说:学习好无聊哦!为什么沈佳宜就可以每天学习嘞?!


当时听完后,被击中是因为这也是我大学室友和我教过的孩子们问过我的话,虽说叫他们孩子,可当时很多人却和我差不多大。


第二次是沈佳宜回应:所以会读书的人很厉害啊!


仔细想想自己学习的原动力,除了像很多国人一样想要优秀一点,另外一个原因是我并没有觉得多痛苦,给自己设立阶段性奖励是很必要的事情。尽管你们可能从各个公众号的文章都看到过。


大学时期超级爱喝酒,所以就边读书边喝酒,喝到微醺,感觉很舒服,又将书坚持读完了,毕竟躺在床上没办法喝酒,索性,就直接坐在书桌前读了,寝室里我总是最后关灯的那一个,所以问我为什么可以每天学习?也许是因为自己有这种不良嗜好吧。


这篇文章并没有教给你们什么听力的理论和知识,只是技术性地告诉你们我是怎么坚持读书的。


哪怕是所谓的不良嗜好,只要能把它设立成对你现在做的事情有利的情况,都可以拿来用做建立机制。


况且,你们的不良嗜好未必就少好吧!什么一点点;绝味鸭脖;小生煎;杨国福;在特殊阶段,全都可以拿来试。


做完听力后,再去享用,或者边做边享用,均可。


重申一次,我知道你们之前一定听过这种方法,可是用过的人,很少,今天如果你有缘看到这篇文章,就试试,亲身实践一次,哪怕是玩票性质,坚持一个礼拜,不求你爱上听力,但一周的坚持,可以看看自己会进步多少。


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