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最容易生病的40天来了 点开手机学这2招 防病非常有效

都市现场 2018-12-12 12:15:50

如果用一句话来形容江西的夏天

那就是热得发紫了


在最新的中国气象局国家气候中心发布的夏季炎热程度前十的省会城市或直辖市中,南昌排行第四,仅次于重庆、福州、杭州。


医学研究表明

夏天当气温超过35℃

日照超过12小时、湿度高于80%的时候

人体情绪调节中枢就会受到明显影响

缓解烦躁心情可以采用静坐的方式

配合做一些小动作

迅速达到心气平和  还能够活血通络






  端坐闭目吞津就是一个好方法。


  方法是:两臂自然下垂,放在腿上,双目和口微闭,调匀呼吸;待口中津液较多时,将其吞咽,可连续吞咽3次;然后,上下牙叩动10~15次,可起到养心安神、固齿健脾的效果。





另外一个大招就更加厉害了

因为

即使是再炎热的天气

也阻挡不了我出门浪的步伐

酷热的太阳下

要想从容出行

却也不是件容易的事


公交车人多拥挤风险大

还时常赶不上车

一等又是半小时


共享单车坐垫暴晒不敢碰

骑车就像在被铁板烧



出租车司机抽烟、拼客人又吵

有些还舍不得开空调



地铁站离家又太远

人没到就晒化在路边



只有滴滴司机全程接送

家门口上车

目的地下车

简直就是移动空调房

滴滴一下,就到楼下



天气太热出不了门?

别担心

滴滴司机

带你躲避太阳的追击

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还等什么?

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