上海小吃美食价格交流组

在武汉你为什么瘦不下来?今天终于找到原因了!

青春江岸 2018-10-21 08:32:38

眼瞅着夏天一步步近了

每年都要重复的问题又要上线了

你的肉减下来了吗?



其实很多时候

不是不想瘦

是身边的诱惑太多!



来看看我大武汉的美食吃下去后

你要做哪些运动才能消耗掉!


1.热干面



219大卡/100g

1碗武汉热干面(300.0克)含有热量657大卡

需要爬楼梯84.1分钟消耗完


2.三鲜豆皮


237大卡/100g

1块三鲜豆皮(200.0克)含有热量474大卡

需要爬楼梯60.6分钟消耗完



3.牛肉粉

74大卡/100g

1碗牛肉粉(500.0克)含有热量370大卡

需要慢跑55.2分钟消耗完



4.羊肉串

206大卡/100g

1串羊肉串(30.0克)含有热量62大卡

需要散步42.8分钟消耗完



5.油条

386大卡/100g

1根油条(70.0克)含有热量270大卡

需要打篮球48.4分钟消耗完



6.小龙虾

93大卡/100g

100g所含热量需要散步64.1分钟消耗完。


7.生煎包

270大卡/100g

100g所含热量需要打篮球48.4分钟消耗完。



8.鸡翅

194大卡/100g

100g所含热量需要健美操57.9分钟消耗完


9.火锅

一顿火锅1500卡起步

这个我看得跑一个星期了~





这样一看,

是不是终于晓得自己为什么瘦不下来了!


来源:指尖武汉


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